सॉर्टिंग गेम्स इतना सुकून क्यों देते हैं: काम पूरा होने का मज़ा, फ़्लो और आपका दिमाग़
चीज़ों को तरतीब से लगाना अच्छा लगता है, और इसकी वजहों के नाम मनोवैज्ञानिकों ने रखे हैं: अधूरे काम का पूरा होना, चंकिंग और फ़्लो। यहाँ पढ़ें कि सॉर्टिंग गेम्स इतना सुकून क्यों देते हैं, और यह सीधा, सच्चा जवाब भी कि क्या ये आपके दिमाग़ के लिए अच्छे हैं।
सॉर्टिंग गेम्स इतना सुकून क्यों देते हैं? क्योंकि हर कुछ सेकंड में वे आपके हाथ में एक पूरा हुआ काम थमा देते हैं। उलझा हुआ बोर्ड छोटे-छोटे अधूरे कामों का ढेर है, हर मैच हुआ सेट उनमें से एक को पूरा करता है, और मुश्किल ठीक उतनी तेज़ी से बढ़ती है कि आप डूबे रहें, पर झुँझलाहट तक न पहुँचें। मनोवैज्ञानिकों ने इन तीनों हिस्सों के नाम रखे हैं: Zeigarnik इफ़ेक्ट, चंकिंग और फ़्लो, और यह पोस्ट आगे इन्हीं को एक-एक करके समझाती है।
और इसके बाद लोग आम तौर पर यही पूछते हैं: क्या सॉर्टिंग गेम्स आपके दिमाग़ के लिए अच्छे हैं? हाँ, थोड़े-बहुत। दबाव में रंगों को समूहों में बाँटना ध्यान, वर्किंग मेमोरी और कुछ चाल आगे की योजना का अभ्यास कराता है, और कुछ मिनट का यह खेल अच्छा आराम भी है। ये जो नहीं करते, वह है आपको हर मामले में ज़्यादा होशियार बनाना: जो हुनर आप बनाते हैं, वह ज़्यादातर सॉर्ट करने का ही हुनर है। पज़ल के बारे में बड़े पैमाने पर मौजूद सबूतों को हमने क्या ब्रेन पज़ल आपके लिए अच्छे हैं? में परखा है।
सॉर्टिंग गेम खेलना किसी को सिखाना नहीं पड़ता। किसी को उलझे हुए रंगों से भरी स्क्रीन और उन्हें समूहों में बाँटने का तरीक़ा दे दीजिए, और वह शुरू हो जाता है। तीन लाल कारें ट्रे में, और फट से ग़ायब। एक बे छँटकर एक ही रंग का रह गया, काम पूरा। बिना शब्दों के, उसी पल की यही समझ इस बात का बड़ा सुराग है कि यह जॉनर हर जगह क्यों है: सॉर्ट करना दिमाग़ के सबसे पुराने कामों में से एक है, और गेम्स ने बस उसे बोतल में भरना सीख लिया है।
सब कुछ समेट देने की खुजली
मनोवैज्ञानिक लंबे समय से देखते आए हैं कि अधूरे काम पूरे हो चुके कामों से ज़्यादा दिमाग़ में अटके रहते हैं। इस असर का नाम मनोवैज्ञानिक Bluma Zeigarnik पर रखा गया है, जिन्होंने 1920 के दशक में इसका ब्योरा दिया था। अधूरी बात खटकती रहती है, और उसे पूरा करते ही तनाव उतर जाता है। सॉर्टिंग गेम्स सैकड़ों छोटे-छोटे अधूरे कामों को खोलने और बंद करने की मशीन हैं। हर बेमेल समूह एक छोटी-सी खुजली है, और हर पूरा सेट एक छोटा-सा खुजाना। यह चक्र कुछ सेकंड का होता है, इसलिए इनाम कभी दूर नहीं लगता।
सॉर्टिंग गेम ऐसी टू-डू लिस्ट है जिसे पूरा करने में सच में मज़ा आता है: हर मैच लिस्ट से एक चीज़ काट देता है।
फिर अफ़रा-तफ़री से तरतीब निकलने का सीधा-सा मज़ा भी है। जो बोर्ड शुरू में आँखों के लिए बस शोर होता है, वह धीरे-धीरे साफ़, मिले हुए समूहों में बदल जाता है, और यह आपने किया। यह वैसा ही संतोष है जैसा नई-नई सजाई अलमारी या ख़ाली इनबॉक्स देखकर मिलता है, बस असली घरेलू काम के बिना।
तीसरा मसाला है फ़्लो, मनोवैज्ञानिक Mihaly Csikszentmihalyi का शब्द उस डूबी हुई हालत के लिए जिसमें आप तब पहुँचते हैं जब कोई काम आपके मौजूदा हुनर के हिसाब से ठीक उतना ही मुश्किल हो और आपको साफ़, फ़ौरन नतीजा दिखाता रहे। सॉर्टिंग गेम्स लगभग इसी नुस्ख़े से बनते हैं। नियम कभी नहीं बदलते, हर चाल का नतीजा उसी पल दिखता है, और लेवल छोटे-छोटे क़दमों में मुश्किल होते हैं, इसलिए चुनौती आपके साथ-साथ चलती है। क़दम का यह ताल-मेल बिगड़ा, तो ऊब या झुँझलाहट हाथ आती है। ताल-मेल बना रहा, तो बीस मिनट कब निकल गए, पता ही नहीं चलता।
चंकिंग: मैच करना इतना आसान क्यों लगता है
वर्किंग मेमोरी, यानी दिमाग़ का वह कच्चा पन्ना जिस पर आप एक साथ कुछ ही चीज़ें रख पाते हैं, मशहूर तौर पर छोटी होती है। इससे निपटने का क्लासिक तरीक़ा है चंकिंग: चीज़ों को ऐसे समूहों में बाँटना कि कई चीज़ें एक गिनी जाएँ। सॉर्टिंग गेम्स खेलने लायक़ बना दी गई चंकिंग ही हैं। बिखरी हुई तीन पीली कारें ध्यान रखने की तीन अलग चीज़ें हैं, पर जिस पल आप उन्हें “बनने को तैयार एक पीला सेट” की तरह देखते हैं, आपके दिमाग़ में बोर्ड आसान हो जाता है। अच्छे खिलाड़ी बाक़ी सबसे ज़्यादा चीज़ों पर नज़र नहीं रखते। वे कम, पर बड़ी चीज़ें देखते हैं। Car Sort में आप ख़ुद को यह सीखते हुए देख सकते हैं: शुरुआती लेवल अकेली कारों के बारे में हैं, और लेवल तीस तक पहुँचते-पहुँचते आप एक नज़र में रंगों की पूरी क़तारें पढ़ने लगते हैं।
इसीलिए ट्रिपल-मैच गेम में लगभग भरी हुई ट्रे इतना तनाव देती है। ट्रे ही आपकी वर्किंग मेमोरी है, स्क्रीन पर बनी हुई: सात स्लॉट, फ़ालतू चीज़ों के लिए कोई जगह नहीं, और हर लापरवाह टैप एक स्लॉट भर देता है। इस जॉनर ने दिमाग़ की एक अमूर्त सीमा को ऐसे गेम मैकेनिक में बदलने का तरीक़ा ढूँढ लिया जिसे आप महसूस कर सकते हैं। अगर आप बिना कुछ इंस्टॉल किए यह महसूस करना चाहते हैं, तो Car Match ब्राउज़र में वही सात स्लॉट वाला लॉट इस्तेमाल करता है।
फ़ोन पर यह जॉनर इतना क्यों छा गया
सॉर्टिंग और मैचिंग पज़ल स्मार्टफ़ोन से पुराने हैं, पर असली धूम उन्होंने फ़ोन पर ही मचाई। इसकी कुछ वजहें:
- एक अँगूठा काफ़ी है। कार पर टैप, ट्यूब पर टैप, टाइल पर टैप। न वर्चुअल जॉयस्टिक, न ऐसे ट्यूटोरियल जिन्हें स्किप करने का मन करे।
- बोर्ड ख़ुद को समझा देता है। सॉर्टिंग पज़ल की पूरी हालत आप एक नज़र में पढ़ सकते हैं: कुछ छिपा नहीं, दो सेशन के बीच कुछ याद नहीं रखना।
- छोटे चक्र, रुकने की असली जगहें। एक लेवल एक से तीन मिनट में ख़त्म हो जाता है, इसलिए वह उन्हीं पलों में फ़िट हो जाता है जो फ़ोन को असल में मिलते हैं: लाइन में खड़े होना, सफ़र, केतली के उबलने का इंतज़ार।
- ग़लती सस्ती है। अनडू बटन और फ़ौरन फिर से शुरू करने की सुविधा का मतलब है कि आज़माने में कभी नुक़सान नहीं होता, और इससे मूड हल्का बना रहता है।
- हिंसा या टाइमर के बिना मुश्किल। यह जॉनर फ़ुर्ती से नहीं, भीड़ और योजना से मुश्किल बनता है, इसलिए यह उन खिलाड़ियों का भी स्वागत करता है जिन्हें दूसरे जॉनर नज़रअंदाज़ कर देते हैं।
एक खुजली, खुजाने के चार तरीक़े
Brightpoint Studios में हम दिन भर सॉर्टिंग और मैचिंग गेम्स बनाते हैं, और मज़े का एक हिस्सा यह देखना है कि एक ही बुनियादी आदत कितने अलग तरीक़ों से खेली जा सकती है। हमारे अपने गेम्स इसे ऐसे बाँटते हैं:
| गेम | आप कैसे सॉर्ट करते हैं | तनाव कहाँ से आता है |
|---|---|---|
| Match Heist (iOS और Android) | 3D कारों पर टैप करके उन्हें ट्रे में भेजें, एक रंग की तीन मिलाएँ | ट्रे जल्दी भरती है, पहुँच और क्रम मायने रखते हैं |
| Magic Sort (ब्राउज़र) | कारों को बे के बीच तब तक उड़ेलें जब तक हर बे एक रंग का न हो | ख़ाली जगह कम है, एक ग़लत उड़ेलना बोर्ड को जाम कर सकता है |
| Car Sort (ब्राउज़र) | किसी बे पर टैप करें, उसकी आगे वाली क़तार लूप रोड पर घूमकर ख़ुद पार्क होती है | हर चाल कुछ रास्ते खोलती है और कुछ बंद करती है |
| Car Match (ब्राउज़र) | ट्रैफ़िक ग्रिड से पहुँच में आने वाली कारें उठाएँ, तीन-तीन करके | रुकी हुई कारें: पहले रास्ता साफ़ करना पड़ता है |
वह शर्त जो कहनी ज़रूरी है
क्या यह सारा संतोष “आपके लिए अच्छा” है? इस सवाल पर हमने एक पूरी पोस्ट लिखी है। छोटा जवाब यह है कि पज़ल गेम्स भरोसे से ध्यान, बिना दाँव वाली समस्याएँ सुलझाने का मौक़ा, और व्यस्त दिमाग़ को आराम देने का सच में सुखद तरीक़ा देते हैं, और जो इससे बहुत ज़्यादा का वादा करे, वह बढ़ा-चढ़ाकर बेच रहा है। लंबा जवाब क्या ब्रेन पज़ल आपके लिए अच्छे हैं? में पढ़ें।
पर एक अच्छे पज़ल को सही ठहराने के लिए सेहत के किसी दावे की ज़रूरत नहीं। दिमाग़ को अधूरी बातें पूरी करना, तरतीब ढूँढना और बिखराव समेटना पसंद है, और सॉर्टिंग गेम्स बस इसी का निचोड़ हैं। इतनी वजह काफ़ी है। अगर आप जानना चाहते हैं कि अगला कौन-सा इंस्टॉल करें, तो हमारी Ball Sort Puzzle जैसे गेम्स वाली लिस्ट उनकी तुलना करती है।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
क्या सॉर्टिंग गेम्स दिमाग़ के लिए अच्छे हैं?
थोड़े-बहुत, हाँ। सॉर्टिंग गेम्स ध्यान, वर्किंग मेमोरी और कुछ चाल आगे की योजना का अभ्यास कराते हैं, और दिमाग़ को सच्चा आराम देते हैं। ये आपका IQ नहीं बढ़ाएँगे और सोचने-समझने की क्षमता में गिरावट से नहीं बचाएँगे, और जो ऐप ऐसा दावा करे, वह बढ़ा-चढ़ाकर बेच रहा है। जो हुनर आप बनाते हैं, वह ज़्यादातर सॉर्ट करने का ही हुनर है, और इसमें कोई बुराई नहीं: यह रखने लायक़ एक सुखद हुनर है।
क्या Magic Sort दिमाग़ के लिए अच्छा है?
थोड़ा-बहुत, उसी तरह जैसे कोई भी सॉर्टिंग पज़ल। Magic Sort ध्यान, वर्किंग मेमोरी और जगह की तंगी में कुछ चाल आगे की योजना का अभ्यास कराता है, क्योंकि एक लापरवाह चाल बोर्ड को जाम कर सकती है। यह आपका IQ नहीं बढ़ाएगा और आम तौर पर याददाश्त बेहतर नहीं करेगा: जो हुनर आप बनाते हैं, वह ज़्यादातर सॉर्ट करने का ही हुनर है। Magic Sort हमारे फ़्री ब्राउज़र गेम का नाम है, जो matchheist.com/magic-sort पर है, और Grand Games के मोबाइल ऐप Magic Sort! का भी, जो एक वॉटर-सॉर्ट पज़ल है, और दोनों के लिए जवाब एक ही है। इस बारे में और जानकारी क्या ब्रेन पज़ल आपके लिए अच्छे हैं? में है।
सॉर्टिंग गेम्स इतना सुकून क्यों देते हैं?
क्योंकि वे सैकड़ों छोटे-छोटे अधूरे काम खोलते और बंद करते हैं। हर बेमेल समूह एक छोटा अधूरा काम है, और हर पूरा सेट उसे पूरा कर देता है, जो दिमाग़ को इनाम जैसा लगता है। इसमें अफ़रा-तफ़री से तरतीब की ओर दिखता बदलाव जोड़ दें, और यह कि एक लेवल दो-चार मिनट में निपट जाता है, तो आपके पास ऐसा चक्र है जिसे खेलते रहना बहुत आसान है।
आज़माने के लिए कोई अच्छा फ़्री सॉर्टिंग गेम कौन-सा है?
इस साइट पर सबसे ख़ालिस कलर-सॉर्टिंग गेम Magic Sort है: कारों को बे के बीच तब तक उड़ेलें जब तक हर बे एक रंग का न हो। Car Sort एक रिंग रोड जोड़ता है जहाँ कारें ख़ुद पार्क होती हैं, और Car Match इसका ट्रिपल-मैच वर्शन है। तीनों ब्राउज़र में फ़्री हैं, न डाउनलोड चाहिए, न साइन-अप।
पढ़ा हुआ अब खेलकर देखें
Match Heist, इस ब्लॉग के पीछे वाले स्टूडियो का 3D कार मैच पज़ल, iOS और Android पर फ़्री है।
